Lichaamsgerichte coaching & training

"Uit je hoofd, in je lijf"

Wanneer je...


  • stress en spanning ervaart; 
  • je de verbinding met je lichaam kwijt bent;
  • je snel overprikkeld raakt;
  • een burn-out hebt;
  • (te) kritisch bent naar jezelf;
  • keuzes maakt vanuit angst;
  • weinig energie hebt; 
  • dingen doet omdat ze moeten;
  • slaap- en concentratrieproblemen hebt.



  en behoefte hebt aan...


  • rust en ontspanning;
  • meer veerkracht;
  • meer lichaamsbewustzijn;
  • een betere balans tussen werk en privé;
  • assertiever zijn;
  • energie voelen stromen; 
  • voelen wat je écht wilt;
  • oude patronen doorbreken