Reis door het lichaam

4 tot 8 jaar

Reis door het lichaam is een educatief en preventief programma voor jongens en meisjes in de leeftijd vier t/m acht jaar. In deze lessen stimuleer ik spelenderwijs drie essentiële bouwstenen voor een sterke basis in het leven: lichaamsbewustzijn, zelfbewustzijn en eigenwaarde bij kinderen. Daarbij het voorkomen en verminderen van fysieke, emotionele en psychische klachten, zoals stress- en spanningsklachten, burn-out, overgewicht, negatief zelf- en lichaamsbeeld. Elke les heeft dezelfde opbouw. Ik begin met een korte anatomie les, waarna ik door middel van bewegingsspelletjes, dans, yoga en mindfulness oefeningen de lesstof integreer. Aan het einde van de les sluiten wij af met een tekenopdracht.

Inschrijven voor de volgende lessenserie (januari 2024)?

6 lessen van 60 minuten

@ MFC Antares Leusden
€ 75,-